TÓM TẮT SÁCH 5 LỰA CHỌN ĐỂ CÓ NĂNG SUẤT VƯỢT TRỘI – FRANKLIN COVEY

Thách thức 1: Chúng ta đang phải đưa ra nhiều quyết định hơn bao giờ hết

Thách thức 2: Sự chú ý của chúng ta đang bị sự tấn công chưa từng thấy

Thách thức 3: Chúng ta đang trải qua một cuộc khủng hoảng năng lượng cá nhân

5 lựa chọn để có năng suất vượt trội

PHẦN 1: QUẢN TRỊ QUYẾT ĐỊNH

LỰA CHỌN 1: LÀM VIỆC QUAN TRỌNG, ĐỪNG PHẢN ỨNG VỚI ĐIỀU CẤP BÁCH

LỰA CHỌN 2: VƯƠN TỚI SỰ VƯỢT TRỘI, ĐỪNG CHẤP NHẬN Ở MỨC BÌNH THƯỜNG

Vai trò quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn hiện nay là gì?

Để những vai trò của bạn trở nên vượt trội

PHẦN 2: QUẢN TRỊ SỰ TẬP TRUNG

LỰA CHỌN 3: SẮP XẾP NHỮNG VIÊN ĐÁ LỚN, ĐỪNG PHÂN LOẠI NHỮNG VIÊN SỎI NHỎ

Những viên đá lớn và những viên sỏi nhỏ

LỰA CHỌN 4: ĐIỀU KHIỂN CÔNG NGHỆ, ĐỪNG ĐỂ CÔNG NGHỆ ĐIỀU KHIỂN BẠN

Công nghệ – Thuốc gây nghiện ưa thích của bạn?

PHẦN 3: QUẢN TRỊ NĂNG LƯỢNG

LỰA CHỌN 5: NẠP NHIÊN LIỆU CHO NGỌN LỬA CỦA BẠN

Năm yếu tố điều khiển năng lượng tinh thần và thể chất – CREMS

 1) C – Connection – Kết nối

2) R – Relax – Thư giãn

3) E – Eat – Ăn

4) M – Move – Vận động

5) S – Sleep – Ngủ